Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
14 июл 21
IrinaOrl- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
1375 ккал
Жир: 31,94г | Белк: 128,44г | Углев: 136,63г.
Завтрак:
Hortex Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Магнит Персик, грудка индейки запеченная, Болгарский Перец, Мистраль Булгур Приготовленный, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Окей Манго, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), грудка индейки запеченная, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный.
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю