pptreo- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Its all about balance! ✌️

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1508 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 78,33г | Углев: 173,76г. Завтрак: Organika Spirulina, Orange Juice, Egg, Egg White, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread, Tea with Milk. До Обеда: Detour Caramel Peanut Protein Bar, Bananas. Обед: Sweet Potato , Kraft Calorie Wise Coleslaw, Avocado, Sweet Red Peppers , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Mixed Salad Greens. Полдник: Pbfit Powder Peanut Butter, Apples . До Ужина: Bananas . Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Baked or Broiled Salmon, Tomatoes. Перекус/Другое: Almonds . подробнее ...

3514 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks delicious as always!

19 июл 21 написано членом: troutymctrouttrout

Looks very yummy. Nice colors!! :)

20 июл 21 написано членом: Rosie432


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса