ananpl1- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя ananpl1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

670 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 25,37г | Углев: 43,29г. Завтрак: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Обед: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Golden Palm Palmito de Pupunha, Nobre Linguiça de Carne Suína, Alface de Folha Verde. Ужин: Nobre Linguiça de Carne Suína, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Bolacha de Arroz, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ananpl1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ananpl1- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

ananpl1-Изменение Веса