katitas.souza- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя katitas.souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Focada.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1220 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 76,90г | Углев: 147,83г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Обед: Alface, Frozen Spa Escondidinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alface, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Zaffari Cuca, Ponkan. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katitas.souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katitas.souza- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

katitas.souza-Изменение Веса