Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
19 июл 21
love2educate- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
One more amazing photo from out friend’s restaurant. Threw out my normal eating agenda for the weekend. It was nice to eat whatever I wanted, but I don’t know that I truly wanted it. Left my body feeling bloated and lethargic. Better eating=better me.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
2271 ккал
Жир: 69,09г | Белк: 201,96г | Углев: 208,84г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half).
Обед:
Franz San Juan Island Nine Grain Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Green Peas , Nectarines .
Ужин:
Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Healthy Choice Organic Fudge Bars, dotFIT Lean MR, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese.
подробнее ...
3715 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
It’s an Italian restaurant and this is lasagna with some extra red sauce on top.
19 июл 21 написано членом:
love2educate
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю