Rina0K- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя Rina0K | < Предыдущая Запись |Следующий >

yg tadi pagi.steak tempe 200gr.kalori tinggi dr minyak utk grill,kecapmanis utk saus dan bumbu.tapi enak lho....bagi saya....😁

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1630 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 107,21г | Углев: 192,23г. Завтрак: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Pepaya. Обед: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Buncis. Ужин: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Перекус/Другое: Apel Fuji. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

rajin pake banget 🤤🤩

19 июл 21 написано членом: Aming73

Sekali2..... 😁

19 июл 21 написано членом: Rina0K


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rina0K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rina0K- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

Rina0K-Изменение Веса