Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
19 июл 21
lonniehuffman- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1372 ккал
Жир: 49,44г | Белк: 87,84г | Углев: 141,50г.
Завтрак:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can).
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks like you should have turned right at Fort Bridger instead of left .. 😉 I'm sure you'll be back in the zone soon. 👍
19 июл 21 написано членом:
sk.17
Thanks, sk. I'm not sure what happened, but I'm working on it.
19 июл 21 написано членом:
lonniehuffman
Just remember, you don't know what the good days are without having some bad days. You will get back on it!
19 июл 21 написано членом:
CindiBlevins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю