Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmj29
Журнал
19 июл 21
cmj29- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя cmj29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So things didn't go as well as planned on Thursday for the Yankees/ Boston game. Not only was it cancelled due to Covid-19, but I ended up in the ER with Colitis. We ate at the Hard Rock cafe on 162st and I had chicken ceasar salad. I remember picking out a piece of bad lettuce, but didn't think anything of it at the time. Well I should of, it landed me in the hospital again this is the third time, second this year. The restaurant said no one else got 🤢. please if eating out check ✔️ your food.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
604 ккал
Жир: 27,12г | Белк: 35,38г | Углев: 61,20г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Driscoll's Organic Strawberries, Spinach, Vega Protein Smoothie Tropical, Blueberries, Clover Honey, Tea with Milk and Sugar.
Обед:
Celery, Carrots, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Summer Squash Casserole with Tomato and Cheese, Lamb Chop (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Пилатес - 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feel better soon. I remember getting sick after dining at Hard Rock too…
19 июл 21 написано членом:
yfritz
Thank you.
19 июл 21 написано членом:
cmj29
I hope you are feeling better covid is rampant in our County but we're talking Alabama and I won't be going into Mississippi anymore either I just don't understand why people can't get vaccinated I hope you have your relaxing weekend
31 июл 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmj29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю