Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granny726
Журнал
19 июл 21
granny726- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя granny726
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
916 ккал
Жир: 28,76г | Белк: 32,43г | Углев: 133,65г.
Завтрак:
Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Hood Orange Cream Bar , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Smithfield Steakhouse Seasoned Pork Tenderloin.
Ужин:
Breyers Extra Creamy Vanilla Ice Cream, Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Cooked Sauerkraut, Martin's Long Potato Rolls, Nathan's Famous Skinless Beef Franks.
Перекус/Другое:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granny726-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю