Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
19 июл 21
Derodriguues- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1131 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 110,52г | Углев: 62,10г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Abobrinha Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Proteína Pura Albumina , Ovo, Predilecta Milho Verde em Conserva.
Перекус/Другое:
Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Panco Rosquinha de Coco, Goiaba Vermelha, Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю