kattay- Журнал, 01 фев 11

Параметры Пользователя kattay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2011

140,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 56,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2011:

1341 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 47,58г | Углев: 219,92г. Завтрак: Fruit & Maple Oatmeal. Обед: White Grapefruit Juice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Diced Green Bell Peppers, White Mushrooms (Stir-Fried), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Перекус/Другое: Navels Oranges, Bananas (Large), 2% Fat Milk, Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate), Banana. подробнее ...

4311 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kattay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kattay- Журнал, 01 фев 11

Оставить свой Комментарий

kattay-Изменение Веса