yarmuratij.alina- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

900 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 28,15г | Углев: 98,79г. Завтрак: Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Каравай Батон Нарезной, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Ужин: Epica Йогурт Клубника-Роза, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Каравай Батон Нарезной, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Перекус/Другое: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Вкуснотеево Кефир 1%, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю