yurcik154- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя yurcik154 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1865 ккал

Жир: 105,24г | Белк: 120,64г | Углев: 117,71г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Оладьи из Кабачков, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Обед: Кабачки Тушеные, Котлета Домашняя, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Окей Изюм Темный, Myprotein Impact Whey Protein, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yurcik154-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yurcik154- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

yurcik154-Изменение Веса