Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
19 июл 21
Sammael7- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12,48% de grasa.
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
2274 ккал
Жир: 82,90г | Белк: 164,90г | Углев: 215,07г.
Завтрак:
Whey Protein, Plátano, Café, Kefir, Ultimate Stack Creatina.
Обед:
Campo Largo Garbanzos, Hígado de Pollo, Aguja de Cerdo, Arroz Blanco (Grano Largo).
Ужин:
Ocean Sea Gambas Peladas, Tortilla Francesa, Kefir, Ensalada típica.
Перекус/Другое:
Melón, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, Lidl Frutas del Bosque Congeladas.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю