Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hannes Visagie
Журнал
19 июл 21
Hannes Visagie- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Hannes Visagie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
109 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1871 ккал
Жир: 35,42г | Белк: 57,05г | Углев: 202,77г.
Завтрак:
Nestle Ricoffy, Chinese Banana, Kellogg's Almond & Cranberry Cereal Bar, Weigh-Less Muesli with Multi-Grains, Raisins & Seeds.
Обед:
Weigh-Less Muesli with Multi-Grains, Raisins & Seeds.
Ужин:
SPAR Brown Wraps, Greek Salad, Venison Mince.
Перекус/Другое:
Kellogg's Almond & Cranberry Cereal Bar, Wholesome Harvest Roasted Chickpeas, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hannes Visagie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю