Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
19 июл 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1355 ккал
Жир: 35,90г | Белк: 73,13г | Углев: 182,57г.
Завтрак:
Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Цикорий с Молоком, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо.
Обед:
Чай, Курица Терияки, Шебекинские Макароны Вареные.
Ужин:
Чай, Курица Терияки, Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
365 Дней Сушки Простые, Сахар, Чай.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 46 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю