Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrey.novosib
Журнал
19 июл 21
andrey.novosib- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя andrey.novosib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
3033 ккал
Жир: 143,55г | Белк: 124,82г | Углев: 299,82г.
Завтрак:
Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Добрянка Паштет из Куриной Печени, Ирмень Молоко 2,5%.
Обед:
IL Патио Пицца Пепперони, Есть Вкусно Паста Фетучини с Курицей и Грибами.
Ужин:
Каравай Хлеб Фермерский, Добрянка Шашлык Мини из Куриного Мяса , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Любятово Печенье Классическое в Глазури.
Перекус/Другое:
Фисташки, Пятерочка Нектарин, Фисташки.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrey.novosib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю