judhlg- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя judhlg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

2307 ккал

Жир: 81,52г | Белк: 83,93г | Углев: 309,72г. Завтрак: Banana Prata, Vitória Pão de Aipim, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Juréia Pepino em Conserva, Hemmer Beterrabas em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Mini Kalzone Kalzone de Calabresa. Перекус/Другое: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado , Pastel de Carne. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judhlg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judhlg- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

judhlg-Изменение Веса