caumaia- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя caumaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

1633 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 97,92г | Углев: 157,24г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Обед: Alface, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Ужин: Frango Desfiado, Quaker Farinha de Aveia, Litoral Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Перекус/Другое: Granola Caseira, Maçãs Gala, Cinemark Pipoca Doce Média, Canela, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caumaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caumaia- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

caumaia-Изменение Веса