SandiP18- Журнал, 07 июн 14

Параметры Пользователя SandiP18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2014

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2014:

498 ккал

Жир: 10,10г | Белк: 18,80г | Углев: 85,89г. Обед: Bean and Ham Soup (Home Recipe), Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Ужин: White Rice (Long-Grain, with Salt, Enriched, Cooked), Water. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Плавание (Медленное) - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SandiP18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SandiP18- Журнал, 07 июн 14

Оставить свой Комментарий

SandiP18-Изменение Веса