Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anne29
Журнал
07 июн 14
anne29- Журнал, 07 июн 14
Параметры Пользователя anne29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2014
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2014:
1598 ккал
Жир: 20,73г | Белк: 114,50г | Углев: 234,63г.
Завтрак:
Waitrose Red Grapes, Tesco Skimmed Milk, Nestle Fitnesse Cereal.
Обед:
Cooked Fish, Chicken Adobo, White Rice.
Ужин:
Melon, Tesco Skimmed Milk, Nestle Fitnesse Cereal.
Перекус/Другое:
Dried Prune, Bananas.
подробнее ...
2693 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anne29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю