Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kucha_manicure
Журнал
18 июл 21
kucha_manicure- Журнал, 18 июл 21
Параметры Пользователя kucha_manicure
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2021:
1175 ккал
Жир: 37,45г | Белк: 81,29г | Углев: 121,23г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Васькино Счастье Сметана 15%, Окей Брокколи Отварная, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Чай, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Васькино Счастье Сметана 15%, Окей Брокколи Отварная, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L).
Перекус/Другое:
Cofix Капучино.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kucha_manicure-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю