Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dany_05056
Журнал
17 июл 21
dany_05056- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя dany_05056
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
1264 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 75,70г | Углев: 108,15г.
Завтрак:
Farinha de Mandioca, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal .
Обед:
Ovo Cozido, President Queijo Parmesão Ralado, La Pastina Tomates em Cubos, Cebolas, Seara Sobrecoxas sem Osso e sem Pele Temperadas, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ostras.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal .
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dany_05056-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю