Nelaka- Журнал, 07 июн 14

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Que bien me ha sentado mi caminata de 5km :D

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2014:

1313 ккал

Жир: 27,53г | Белк: 98,48г | Углев: 168,13г. Завтрак: Mermelada Ciruela, Oroweat Semillas de Sésamo y Lino, Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Sandía, Lentejas con Verduras. Ужин: Fresas, Leche Semidesnatada sin Lactosa, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berberechos, Mejillones, Coca-Cola Zero (Lata). Перекус/Другое: Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

2817 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 07 июн 14

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса