Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogerinhofs
Журнал
17 июл 21
rogerinhofs- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя rogerinhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84 cm circunferência abdominal
70 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
1821 ккал
Жир: 79,35г | Белк: 142,56г | Углев: 128,08г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Banana Prata, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Carne Moída Refogada, Banana Prata, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Porto Alegre Queijo Minas Frescal.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogerinhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю