Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
17 июл 21
DiscursMonger- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
1342 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 106,25г | Углев: 123,65г.
Завтрак:
Самокат Творог Пластовой 4-6%, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Лента Чиабатта с Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini.
Обед:
Виноград.
Ужин:
Лента Перец Ласточка, Щавелевый суп постный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Тушёная в Сметане (Авторский Рецепт От Ольги).
Перекус/Другое:
Славянка Конфета Лёвушка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю