Roldy4ek- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя Roldy4ek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

2461 ккал

Жир: 95,94г | Белк: 169,19г | Углев: 240,28г. Завтрак: Maribel Pflaumenmus, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Kartoffelbrot, Yayla Tavuk Göğsü , Milbona Käse in Salzlake , Milbona Edamer, Spiegelei. Обед: Erdnüsse, Wassermelone, Banane, Pfirsiche. Ужин: Milbona Skyr Natur, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Bulgur (Gekocht). Перекус/Другое: Milbona High Protein Blaubeere Joghurterzeugnis, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , Aldi Bio Frische Bio-Vollmilch, Crownfield Vollkorn Haferpops, J. D. Gross Edel-Bitterschokolade 85%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roldy4ek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roldy4ek- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

Roldy4ek-Изменение Веса