Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
17 июл 21
BakosJuci- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
2278 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 143,32г | Углев: 285,63г.
Завтрак:
Tomatoes, Cucumber, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, McEnnedy american way Toast American Style, Rice Beverage, Coffee.
Обед:
BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Peach Ice Tea Flovoured, Just Veg! Pulled chunks, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, American (Aldi) Tortilla Wraps classic.
Ужин:
La Pizza (Lidl) Super Margherita Pizza.
подробнее ...
2874 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю