Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
baristaskesen
Журнал
17 июл 21
baristaskesen- Журнал, 17 июл 21
Параметры Пользователя baristaskesen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2021:
1224 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 99,15г | Углев: 88,17г.
Завтрак:
Butter, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Schwarze Oliven, Harun Yarım Yağlı Tel Peynir, Petersilie.
Ужин:
Dardanel Light Ton Balığı, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gurke (mit Schale), Gemischter Salat.
Перекус/Другое:
Balkan Ayran, İçim Ayran, Dattel, Herbalife Protein Bar, Fit Grains Oat Cream, İçim Rahat, Zimt, Chia-Samen.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
baristaskesen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю