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Ayer comi pizza, 7 trozos, supongo que peso menos
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70 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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3523 ккал
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Жир: 136,78г | Белк: 187,27г | Углев: 354,53г.
Завтрак: Lidl Yogurt Griego Ligero, Lidl Arándanos Congelados, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Special Line Semillas de Lino Dorado, Alesto Avellanas Tostadas, Alesto Almendras de California, La Cestera Pan con Semillas de Amapola. Обед: Special Line Semillas de Lino Dorado, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Lidl Yogurt Griego Ligero, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Lidl Arándanos Congelados, Calabacín, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, La Cestera Pan con Semillas de Amapola. Ужин: Sondey Tortitas de Arroz, Manzana Golden, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Nuez Mondada, Special Line Semillas de Lino Dorado, Milbona Queso Fresco Batido Fresa, Nectarinas. Перекус/Другое: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Dulano Pechuga de Pollo Cocida, La Cestera Pan con Semillas de Amapola, Milbona Gouda Tierno. подробнее ...
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Набралось 1,2 кг за Неделю
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steevenn47-Изменение Веса
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