Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thesai
Журнал
07 июн 14
thesai- Журнал, 07 июн 14
Параметры Пользователя thesai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2014
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2014:
1412 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 78,09г | Углев: 117,45г.
Завтрак:
Nonfat Plain Yogurt, Safeway French Bread, Hormel Spam Classic, Morning Mocha.
Обед:
Rice (Sake) Beverage, Maeda-en Green Tea Ice Cream, Atlantic Salmon (Farmed), Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll.
Ужин:
Okra, Olive Oil, Broccoli, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, White Rice.
Перекус/Другое:
Special K, Wawa Nonfat Milk, See's Candies Dark Chocolates, Nectarine.
подробнее ...
1521 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thesai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю