Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Армине_
Журнал
30 апр 21
_Армине_- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя _Армине_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1497 ккал
Жир: 39,13г | Белк: 56,07г | Углев: 231,71г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ironman Protein Bar Кокос, Б.Ю. Александров Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Капуста, Голден Яблоко , Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Вареная.
Ужин:
Хачапури, Юбилейное Печенье Традиционное , Любятово Хлебцы с Отрубями, Б.Ю. Александров Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сушеный Инжир, Карат Сыр Творожный Violette, Любятово Хлебцы с Отрубями.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Армине_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю