mrsguerra- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя mrsguerra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

83,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1565 ккал

Жир: 65,84г | Белк: 79,88г | Углев: 174,09г. Завтрак: Sam's Choice Uncured Black Forest Ham, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Honey, Dunkin' Donuts Coffee, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Nutiva Organic Chia Seed, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Broccoli . Ужин: Taco Street Beef Street Tacos. подробнее ...

3109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsguerra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsguerra- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

mrsguerra-Изменение Веса