LTHOMP56- Журнал, 16 июл 21

I weighed more than one time. I moved scale around and weighed about 6 times each time and it showed the same. I'm not trying to lose but still scared to add calories. Still walking over 20000 steps a day. I got up to 26000 one day.

45,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1986 ккал

Жир: 92,26г | Белк: 53,51г | Углев: 241,56г.   Завтрак: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Обед: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Ужин: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Slaw, Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork. Перекус/Другое: Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). подробнее ...