melissatwa- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

67,0 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1521 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 69,92г | Углев: 206,54г. Завтрак: Great Value Bran Flakes Cereal, Whole Milk, Great Value Half & Half. Обед: Nectarines , Kroger Fried Chicken Breast. Перекус/Другое: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Watermelon , Crazy About Cookies White Chocolate Macadamia. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi Skinny! 🌼🌻💕🌸

16 июл 21 написано членом: Shrewdness

Way to go Melissa🙌🏽

16 июл 21 написано членом: Daughter of the_King

You're getting down there!

24 июл 21 написано членом: bearnoggin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса