Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo Souza
Журнал
16 июл 21
Gustavo Souza- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Gustavo Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
2230 ккал
Жир: 87,37г | Белк: 127,89г | Углев: 235,86г.
Завтрак:
Nutrify Veganpro, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Café, Ovo Cozido.
Обед:
Abobrinha Recheada, Couve Manteiga Refogada, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Atum.
Перекус/Другое:
Snackout Doce de Goiaba, Pão na Chapa.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю