BigDaddyRP- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя BigDaddyRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

106,1 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1845 ккал

Жир: 143,48г | Белк: 120,29г | Углев: 37,31г. Завтрак: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Prasada Organic Coconut MCT Oil. Обед: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kirkland Signature Sirloin Beef Patties. Ужин: Sour Cream, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cos or Romaine Lettuce, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Перекус/Другое: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Kirkland Signature Pecans. подробнее ...

2857 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigDaddyRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigDaddyRP- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

BigDaddyRP-Изменение Веса