Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kreke
Журнал
14 июл 21
Kreke- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя Kreke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
1663 ккал
Жир: 57,09г | Белк: 112,58г | Углев: 173,70г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Юбилейное Печенье Традиционное , Жареное Яйцо.
Обед:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Liebendorf Сыр, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Ужин:
Очаковский Квас, Свежее Завтра Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kreke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю