Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zzzz27
Журнал
16 июл 21
Zzzz27- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Zzzz27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1170 ккал
Жир: 26,70г | Белк: 114,17г | Углев: 115,14г.
Завтрак:
Абрикос, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Геркулес Пассим, Ne Moloko Миндальное Молоко.
Обед:
FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Куриное Филе.
Ужин:
Черешня, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Нектарин.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
В качестве углеводов можно не только геркулес и фрукты, и да хоть ночью))🤗
16 июл 21 написано членом:
ksy1978
Конечно, я о себе написала - как мне сейчас вкусно и комфортно есть 😉
16 июл 21 написано членом:
Zzzz27
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zzzz27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю