Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
16 июл 21
grammalaura- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
231.2
Heading back in the right direction.
Obviously I am going to have to fight my body every inch of the way to make any real progress.
Well, so be it, then.
104,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
2072 ккал
Жир: 90,46г | Белк: 74,78г | Углев: 249,33г.
Завтрак:
Strawberries , Aunt Jemima Original Syrup, Butter , Plain Pancakes .
Обед:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee, Compliments Raisin Bran Muffin, Bananas .
Ужин:
Ketchup , Kraft Asian Sesame Vinaigrette, Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, grammalaura’s hamburger patties.
Перекус/Другое:
Honeydew Melon, Cantaloupe Melons , Grapes.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
@grammalaura always so encouraging when there is a drop. Well done again! 💞
16 июл 21 написано членом:
pptreo
Whooo hooo!
16 июл 21 написано членом:
LostMyWeightSomewhere
Great drop and mindset!
16 июл 21 написано членом:
wannagethealthy
Good job. Keep going
16 июл 21 написано членом:
vickiesandover57
Your progress and approach is so lovely to witness. Wishing you continued success! 😃
17 июл 21 написано членом:
Luna4.0
Love the devotion! You're doing fantastic Laura!
17 июл 21 написано членом:
troutymctrouttrout
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю