Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатеринка38
Журнал
16 июл 21
Екатеринка38- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Екатеринка38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1858 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 63,87г | Углев: 293,15г.
Завтрак:
Мастер Пироговъ Конвертик с Черникой, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград, Омлет с Молоком, Сырой Овощ, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Конфета.
Ужин:
Ягоды, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Яшкино Печенье Слоеное с Начинкой Чёрная Смородина , Окраина Руляда из Курицы, Картофель Отварной, Конфета, Сырой Овощ, Печеные Овощи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сельдь Соленая.
Перекус/Другое:
Черешня, Банановый Коктейль.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатеринка38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю