Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
16 июл 21
Лобанов Сергей- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
2631 ккал
Жир: 107,19г | Белк: 130,70г | Углев: 295,13г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
ЗАО "Арт - Рыба" Треска Горячего Копчения без Головы, Лента Огурцы Малосольные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологжанка Простокваша 2,7%, Картофель (с Кожурой), Блины с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром, Капуста Тушеная, Магнолия Котлета Полтавская Жареная, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Борщ Холодный, Капустный Салат.
Ужин:
Вологжанка Ряженка 4%, Вологжанка Творог 9%.
Перекус/Другое:
Русский Холод Пломбир .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю