Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
16 июл 21
bobo1966- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
2493 ккал
Жир: 54,44г | Белк: 158,60г | Углев: 322,07г.
Завтрак:
Kirschtomaten, Möhren, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Harzer Harzer Käse, Milram Frühlingsquark Leicht, Biobio Roggenvollkornbrot, Wasa Rustikal.
Обед:
Mais, Tomaten, Champignons Frisch, Maredo Zwiebeln, Rapsöl, Like Meat Like Chicken, REWE Beste Wahl Jasmin Express Reis.
Ужин:
Chilischoten, Alnatura Kürbiskerne , Tomaten, Möhren, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel.
Перекус/Другое:
Leichter Genuss Camembert, K-Classic Käseaufschnitt Light, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю