TParfinenko- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя TParfinenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

1624 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 97,02г | Углев: 190,77г. Завтрак: Очаковский Квас, Черника, Простоквашино Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Каша Рисовая на Молоке. Обед: Куриное Карри, Карусель Сухари Ржаные, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Ужин: Черника, Грудка Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Избенка Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Рафинад, Пятерочка Сливы, Нектарины. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TParfinenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TParfinenko- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

TParfinenko-Изменение Веса