Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
15 июл 21
yarmuratij.alina- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1088 ккал
Жир: 49,40г | Белк: 71,59г | Углев: 89,18г.
Завтрак:
Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Вкуснотеево Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки.
Ужин:
7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Epica Йогурт Клубника-Роза.
Перекус/Другое:
Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Пава Пава Филе Бедра Индейки.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю