Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janabh
Журнал
15 июл 21
Janabh- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя Janabh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
130 ккал
Жир: 7,87г | Белк: 9,43г | Углев: 4,88г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Ovo Cozido.
подробнее ...
294 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, HIIT - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janabh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю