Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandr.ferr
Журнал
15 июл 21
alexandr.ferr- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя alexandr.ferr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
94 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1951 ккал
Жир: 80,14г | Белк: 85,36г | Углев: 229,13г.
Завтрак:
Pão Caseiro, Ovo Mexido.
Обед:
Sadia Presunto Cozido Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura.
Перекус/Другое:
Mangas, Mexerica.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandr.ferr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю