Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
15 июл 21
atusia79- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1794 ккал
Жир: 95,43г | Белк: 68,95г | Углев: 182,74г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко.
Обед:
Рыбный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат Овощной, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Груша, Смешанные Орехи, Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю