Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ang01elina05
Журнал
15 июл 21
Ang01elina05- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя Ang01elina05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Очень вкусный завтрак, а главное не калорийный 😋 всего 290 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1496 ккал
Жир: 66,85г | Белк: 62,56г | Углев: 165,68г.
Завтрак:
Малина, Арахисовая Паста, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Волжаночка Кефир 2,5%, Банан, Яйцо.
Обед:
Чизкейк, Банан, Арахисовая Паста, Банан, Ангария Пломбир на Сливках, Карамель.
Ужин:
Calve Сырный Цезарь Соус, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Altero Масло Кукурузное, Кабачок, Бондюэль Молодая Кукуруза, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке.
Перекус/Другое:
Twix Twix.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
А из чего оладьи, что 6 штук всего на 300 ккал? Было бы интересно сделать самому)
15 июл 21 написано членом:
nickolakir
1 яйцо Пол банана(70гр) Ряженка 2,5 (20 гр) Мука(20гр) Арахисовая паста(15гр) я ее добавила во внутрь панкейков, во время готовки
15 июл 21 написано членом:
Ang01elina05
аппетитные👍
15 июл 21 написано членом:
Мандаринка_@
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ang01elina05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю