Ang01elina05- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя Ang01elina05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень вкусный завтрак, а главное не калорийный 😋 всего 290 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1496 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 62,56г | Углев: 165,68г. Завтрак: Малина, Арахисовая Паста, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Волжаночка Кефир 2,5%, Банан, Яйцо. Обед: Чизкейк, Банан, Арахисовая Паста, Банан, Ангария Пломбир на Сливках, Карамель. Ужин: Calve Сырный Цезарь Соус, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Altero Масло Кукурузное, Кабачок, Бондюэль Молодая Кукуруза, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Перекус/Другое: Twix Twix. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

А из чего оладьи, что 6 штук всего на 300 ккал? Было бы интересно сделать самому)

15 июл 21 написано членом: nickolakir

1 яйцо Пол банана(70гр) Ряженка 2,5 (20 гр) Мука(20гр) Арахисовая паста(15гр) я ее добавила во внутрь панкейков, во время готовки

15 июл 21 написано членом: Ang01elina05

аппетитные👍

15 июл 21 написано членом: Мандаринка_@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ang01elina05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ang01elina05- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ang01elina05-Изменение Веса