Екатеринка38- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя Екатеринка38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1821 ккал

Жир: 77,08г | Белк: 58,61г | Углев: 230,04г. Завтрак: Варенье, Орехи Кешью, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Конфета. Обед: Хлеб Черный, Добрый Сок Томатный, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Гороховый Суп. Ужин: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Дарлетто Мягкие Вафли Земляника с Суфле, Сельдь Соленая, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Печеные Овощи, Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Сырой Овощ, Конфета, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатеринка38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатеринка38- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

Екатеринка38-Изменение Веса